De wijsheid van de adelaar

Het thema van deze Yoga Nidra; “ De Wijsheid van de Adelaar, een Yoga Nidra om Moeilijke situaties te Transformeren ”is erop gericht kinderen – ongeveer tussen de 6 en 14 jaar, afhankelijk van hun emotionele ontwikkeling – liefdevolle handvatten te geven om met hun emoties om te gaan. Vooral in de uitdagende momenten van het dagelijks leven, wanneer situaties hun emotionele draagkracht overstijgen en spanning, onrust of onzekerheid kunnen veroorzaken. Zulke ervaringen kunnen zich uiten in hun gedrag, hun slaap, hun concentratie, hun schoolprestaties of hun stemming.